Ananas-Smoothie

Dieses Ananas-Smoothie-Rezept mit Banane und Mango versetzt Sie direkt in die Tropen.

Alle anderen, die Lust auf einen Hawaii-Urlaub haben, brauchen '>How to Cut a Pineapple', wir konnten es kaum erwarten, an einem erfrischenden tropischen Ananas-Smoothie-Rezept zu arbeiten. Letzten Sommer haben wir einen reichhaltigen Ananas-Kokos-Smoothie, AKA, gemacht Jungfrau Pina Colada , was auch köstlich ist und Sie vielleicht bevorzugen, wenn Sie ein Kokosnussliebhaber sind. Dieses Rezept ist auch ein bisschen wie unser Veganes Ananas-Eis .

Dieses Ananas-Smoothie-Rezept ist dick, kalt und cremig. Es ist süß und herb und schmeckt perfekt tropisch. Servieren Sie es in Gläsern oder machen Sie ein Ananasglas, wie wir es getan haben! Dieses Smoothie-Rezept ist ein bisschen eine Nachahmung eines der Favoriten der Mädchen aus unserem lokalen Smoothie Platz , aber statt Ananassorbet verwenden wir gefrorene Ananas.

Wie man einen Ananas-Smoothie macht

Schneiden Sie die Ananas

Kaufe eine große ganze Ananas oder gefrorene Stücke. Gefrorene Ananasstücke sind praktischer, während ganze Ananas umweltfreundlicher sind (kein Plastik). Wenn Sie eine frische Ananas schneiden, schneiden Sie sie in Stücke und frieren Sie sie über Nacht oder mindestens 4 Stunden ein, bis sie fest ist. Verpassen Sie nicht unseren Beitrag über Wie man eine Ananas schneidet . Bewahre tiefgefrorene Ananasstücke bis zu 12 Monate in einem luftdichten Behälter im Gefrierschrank auf. Ich bewahre verschiedene gefrorene Früchte für Last-Minute-Smoothies im Gefrierschrank auf.

Yellowstone Beth und Rip

Die Ananas-Smoothie-Zutaten schichten

Ich beginne immer mit Flüssigkeit auf der Unterseite, um den Klingen zu helfen, sich zu bewegen. Die restlichen Zutaten können wirklich in beliebiger Reihenfolge verwendet werden. Die Zutaten für dieses Ananas-Smoothie-Rezept sind Ananassaft, Orange, Banane für Cremigkeit, viele gefrorene Ananasstücke, ein wenig gefrorene Pfirsich- oder Mangostücke und Eis.

Mischen, bis es glatt ist

Wir mögen hier super dicke und gefrorene Smoothies. In einem leistungsstarken Mixer wie einem Vitamix ist das ganz einfach. Wenn Ihr Mixer nicht ganz so stark ist, ist das in Ordnung. Sie müssen nur wissen, dass Sie möglicherweise mehr Flüssigkeit hinzufügen müssen.

Öffnen Sie das obere Loch und bewegen Sie die Dinge mit dem Stößel, falls Ihr Mixer einen hat. Fügen Sie nach Bedarf mehr Flüssigkeit zum Mischen hinzu. Das Mixen dieses Smoothies dauert ungefähr 2 Minuten.

Servieren Sie den Smoothie

Schöpfe den Smoothie mit einem Gummispatel aus dem Mixer. Verwenden Sie niemals Metallgegenstände im Mixer.

In zwei Gläsern oder einem großen „Becher“ mit frischer Ananas servieren, wie wir ihn hier verwendet haben.

Zutaten

• 1/4 Tasse Ananassaft
• 1/2 Orange, geschält
• 1 kleine Banane
• 1 1/2 Tassen gefrorene Ananasstücke
• 1/2 Tasse gefrorene Pfirsich- oder Mangostücke
• 1 Tasse Eis

Anweisungen

1. Gießen Sie den Ananassaft in einen Mixer. Orange und Banane darüber geben. Gefrorene Ananas, Mango und Eis hinzugeben.
2. Schließen Sie den Deckel und setzen Sie den Stopfer auf, falls Ihr Mixer mit einem geliefert wurde.
3. Schalten Sie die niedrige Geschwindigkeit ein und erhöhen Sie sie dann auf hoch. Mixen Sie die Zutaten, schieben Sie sie mit dem Stößel herum oder rühren Sie gelegentlich mit einem Gummispatel um, bis sie dick, cremig und glatt sind.
4. Wenn dieser Smoothie zu dick für Ihren Mixer ist, fügen Sie mehr Flüssigkeit hinzu, um die Klingen zu drehen. Dieses Ananas-Smoothie-Rezept kommt sehr dick und gefroren heraus, wie ein Softeis.

Anmerkungen

Sie können hier eine Tüte gefrorene Ananas verwenden oder eine frische Ananas kaufen, schneiden und die Stücke einfrieren. Bei der Verwendung des Ananas-Schneidwerkzeugs stellen wir fest, dass sich oft 1/4 Tasse Saft auf der Unterseite der Ananas befindet.

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Ernährungsinformation:

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